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Como Combatir las Varices ¡Seguro que Deseas Conocer Esta Información!

Solo quien ha padecido de varices sabe que no son una simple “telaraña” dentro de la piel. A muchas mujeres puede complicárseles la manera de cumplir con sus labores cuando esta implica pasar muchas horas del día sentada o parada. Ellas son más propensas a sufrirlas.

Luchar a diario con cualquier tipo de variz es una tarea agotadora y hasta frustrante. Sobre todo cuando no se tiene idea de qué es lo correcto. Las varices que más suelen aquejar a las personas salen por las extremidades inferiores. Es allí cuando la vida diaria puede verse afectada.

Como combatir las varices

Como combatir las varices

Por esta razón, es que en este post nos aseguraremos de que conozcas algunas herramientas con las que podrás combatir las varices de manera rápida y con resultados muy favorables. Para conseguirlo deberás ser muy puntual con la aplicación o ejecución de cada procedimiento.

Es momento de que las varices dejen de perturbar tu tranquilidad. Y tú serás la responsable de conseguirlo. Pues, de eso dependerá que las varices dejen de ser un problema para ti y tu forma de llevar tu vida. Principalmente para que puedas ponerte la ropa que desees sin sentirte mal.

Como combatir las varices sin morir en el intento

La tarea de combatir las varices puede parecer muy difícil, y tal vez en algunos casos muy particulares lo sea. Sin embargo, aquí estás por conocer algunas formas para minimizar tus varices y todas las molestias que estas te proporcionan.

Lo mejor es que para conseguir alivio no necesitas de grandes gastos ni procedimientos muy profundos. Pues, lo que hasta ahora ves como lo más sencillo e insignificante puede ser el inicio de tu recuperación. Y lo más importante la disminución de las varices.

Aunque no lo creas, tus hábitos diarios han sido motivadores para que tus venas se hayan deteriorado y en consecuencia las válvulas venosas estén dejando de funcionar como deben. Es por eso que será con la misma ayuda de tus hábitos que conseguirás combatir las varices.

Obviamente, son varias las cosas que debes modificar en tu día a día para tener un resultado favorable. Cambiar tu cotidianidad puede ser más difícil que tomar uno u otro medicamento. Pero sin duda que te proporcionará gran beneficio en relación a tus varices.

Prueba lo que aquí te recomendaremos y disfruta de tu recuperación. No lo veas como un proceso fastidioso sino como tu camino a vivir mejor, a vivir sin varices.

  • Con eucalipto

Para combatir las varices es favorable aplicar compresas humedecidas con una infusión cargada de eucalipto. Aplicadas diariamente y por las noches te aportará alivio inmediato. No solo bajará la inflamación de las venas sino que su aroma también te ayudará a dormir mejor.

El eucalipto es una planta que puedes adquirir en tiendas naturistas y mercados. También puedes plantar eucalipto en tu casa para tenerla siempre al alcance. Esto funciona además para usarla siempre fresca, cosa que será mucho más positivo para que logres combatir las varices.

Para que funcione mejor sobre tus zonas propensas a varices puedes dejar las compresas colocadas por 40 minutos o una hora. Puede ser cuando te dispongas a descansar luego de tu agitado día. Lo importante es no dejar de emplear el eucalipto ni un día.

  • Con actividad física

La vida pasiva no siempre es tan buena como parece. Estar todo el día sin movimiento puede ser contraproducente para el mejoramiento de tus varices. Por lo tanto, retomar la actividad física te permitirá combatir las varices eficazmente.

Ejercitarte será esencial para optimizar la función de tus venas. Y en el proceso hacer que éstas se inflamen menos, y por lo tanto, dejen de doler o picar cuando pasas mucho tiempo en una misma posición.

No se requieren de tremendos esfuerzos o rutinas físicas para combatir la aparición de varices. Caminar es muy sencillo y realmente es de ayuda para combatir las venas varicosas. Además de que si trotas al menos un día por medio conseguirás atenuarlas.

Es posible que esto te parezca un poco difícil si tu rutina laboral exige gran parte de tu tiempo en una silla o parada en un mostrador. Pero si pones de tu parte encontrarás unos minutos al día para activar tu cuerpo. Un cuerpo activo tiene pocas probabilidades de desarrollar varices.

  • Evitar grasas

Consumir demasiadas grasas trans, monoinsaturadas, saturadas y poliinsaturadas. Esas que comúnmente poseen los aceites de soya, mantequillas y otros alimentos son las principales que debes quitar de tu alimentación.

La razón es que estas perjudican tu riego sanguíneo haciendo que la sangre se quede estancada en las partes bajas de tu cuerpo. Consumir menos cantidad de estas grasas permitirá que tu cuerpo trabaje de forma más eficiente.

Además de que si en cambio de ellos, comes más alimentos sanos como aguacates, linaza y otros, podrás mejorar considerablemente la situación de tus varices. El aceite de coco también es bueno para el consumo por muchas razones.

Al disminuir las grasas consumidas también favorecerás las condiciones de tus piernas. Te sentirás con más energía y disfrutarás de lucir prendas que muestren tus piernas. Las varices se atenuarán muchísimo.

  • Aplicación de compresas heladas

Las compresas heladas siempre serán beneficiosas para tonificar la piel. Con las varices tienen un efecto igual. Las venas recuperan su postura original y no se ensanchan más de lo debido.

En la farmacia puedes conseguir compresas plásticas. Esta es la manera más fácil de conseguirlas. Pero no es la única forma que existe. Si no tienes o no quieres comprar este tipo de compresas podrás usar unas caseras.

Sencillamente puedes colocar en una bolsa de plástico resistente unos cuantos cubos de hielo y cubrirlo con un pañuelo delgado. Luego colócalos sobre las varices por 15 o 20 minutos. Repítelo a medio día y por la noche para que veas mejores resultados.

Como ves si es posible combatir las varices sin tantas dificultades porque estas herramientas están al alcance de todas las personas.